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2008年10月05日

早朝トレーニングに

今日はツーリングの影響で越が少し痛いので鳩吹山へ行ってきました。
真禅寺から久しぶりに登る。
先週と昨日のツリーリングの疲れが残るも
剣岳でもう少しスピードがほしかったので駆け足で12分で山頂へ
西山の東屋へ15分、リターンして鳩吹山、真禅寺へ20分ほどで
下りる。
久しぶりにスピードハイクで疲れる。

昼からツーリングのつもりが雨で行けませんでした。

西山の東屋では初めて出会った広見の3人組の女の人にコーヒー、リンゴ、ケーキなどを
ご馳走になり、久しぶりにのんびりとしました。

そんなわけで写真はありません。
来週は家族で蓼科山の予定ですが晴れてくれるといいなー。




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